
Calistenia, Yoga e Funcional: Por Que o Pé Livre Potencializa Seus Resultados
Descubra como deixar seus pés livres — com barefoot — pode transformar sua prática de yoga, calistenia ou treino funcional. Mais equilíbrio, força e controle corporal em cada movimento.

Caminhar Descalço: Por Que Essa Sensação Está Ganhando Cada Vez Mais Adeptos
Você se lembra da última vez em que andou descalço na grama ou na areia? Sentir o solo sob os pés, o frescor, a liberdade… é uma experiência quase esquecida na correria do dia a dia — mas que está ...

Fascite Plantar? Veja Como um Calçado Pode Ajudar na Recuperação
Se você sente dores ao dar os primeiros passos do dia ou um incômodo persistente na sola do pé, especialmente na região do calcanhar, pode estar sofrendo de fascite plantar — uma das causas mais co...

Como Escolher o Calçado Ideal Para Trilhas e Aventuras ao Ar Livre
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7 Motivos Para Trocar Seu Tênis Convencional Por um Barefoot
Descubra 7 motivos claros para abandonar os tênis tradicionais e experimentar o barefoot. Conforto, postura, alívio de dores e liberdade natural para seus pés — tudo em um só calçado.

Sapato Barefoot: O Que É? E por que você deveria considerar um
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